Gelena Fitness

MamaFit

 

Беременность и роды – это радостные периоды в жизни каждой девушки.. А еще тяжелое испытание не только для всех систем и органов, но и для ее фигуры. Чаще всего молодых мам расстраивает прибавка в весе, дряблые мышцы тела и боли в спине. Представляем Вам новую тренировку в нашем клубе!


«MamaFit»-  это универсальный класс, направленный на укрепление всех основных групп мышц с использованием самого различного оборудования: от нестабильных платформ и поверхностей (bosu, fitboll) до разнообразных свободных весов (гантели, штанги) и амортизаторов.

 

Позволяет максимально эффективно скорректировать фигуру, способствует снижению веса, отлично укрепляет проблемные зоны мам (мышцы пресса и спины), повышает общую силу и выносливость. И, как следствие, дарит вам отличное настроение на весь день.. ))

 

Подойдет как для начинающих, так и для продвинутого уровня.

 

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам, в 12.30. Стоимость абонемента 2500р, разовое посещение 450 р.